失眠 提问于2023-09-12 17:13:13
虽然有一些研究发现,神经性失眠在家族中可能有一定的遗传倾向,但还没有确凿的证据证明它完全由基因决定。事实上,环境和心理因素对神经性失眠的发生也有很大影响。
研究人员认为,遗传因素可能在神经性失眠的发生中发挥一定角色,但与非遗传因素一起交织产生影响。因此,即使在家族中有人患有神经性失眠,也不意味着其他家庭成员必然会遗传此病。
无论如何,如果你正经历睡眠问题,不论是否有家族史,请及时咨询医生。早期的干预和治疗可以帮助你恢复健康的睡眠模式,提高生活质量。
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