心肌梗死患者正确运动方法

心肌梗死 提问于2023-09-12 16:22:00

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心肌梗死患者正确运动方法
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杨菊芬
杨菊芬 主治医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

心肌梗死是一种严重的心脏疾病,但适当的运动能够帮助患者恢复健康。首先,患者应该咨询医生并获得指导,在医生的建议下进行锻炼。其次,运动应该从轻度开始,如散步、慢跑或游泳等。逐渐增加运动的强度和持续时间,但要注意避免剧烈的运动。定期监测自己的心率和血压,一旦出现不适,应立即停止运动。最后,患者应养成坚持锻炼的习惯,每周至少进行3-5次锻炼,有助于患者恢复心功能,提高生活质量。

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