心肌梗死怎么锻炼才好

心肌梗死 提问于2023-09-12 16:12:06

病情描述:
心肌梗死怎么锻炼才好
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刘英杰
刘英杰 主治医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

心肌梗死是一种严重的心血管疾病,患者需要积极进行康复锻炼。首先,要选择适合自己的锻炼方式,如散步、慢跑、游泳等低强度有氧运动。其次,在锻炼时要注意适量,不可过度疲劳,避免心脏负荷过大。此外,可以进行一些力量训练,以增强心肌的力量。同时,要按照医生的指导进行锻炼,并随时关注自身身体状况的变化。在锻炼过程中,若出现胸闷、气促等不适症状,应停止锻炼并及时就医。通过科学的锻炼,心肌梗死患者能够逐渐恢复身体健康。

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