失眠 提问于2023-09-12 13:33:03
经常失眠的原因有很多,其中之一可能与遗传有关。研究表明,失眠可能与个体的遗传基因有关,家族内的失眠病例数量也较高。遗传因素可能影响人们的睡眠质量和睡眠模式,导致失眠的发生。然而,遗传只是失眠的一个潜在因素,与生活方式、环境因素和心理因素等其他因素也有关。因此,对于经常失眠的人来说,重要的是综合考虑所有可能的原因,并采取相应措施来改善睡眠质量。
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