心衰 提问于2023-09-12 13:02:40
心衰是一种严重的心脏病,会导致心脏泵血功能下降。患有心衰的人在进行激烈运动时,需要注意保护自己的健康。首先,要根据医生的建议选择适合的运动强度和方式。其次,在锻炼前要进行适度热身活动,让身体逐渐适应运动的负荷。同时,定期监测心率和血压,避免过度劳累。当出现胸闷、气短、头晕等不适症状时,应立刻停止运动,并就医进行诊断。保持良好的生活习惯和合理的运动方式对心衰患者至关重要。
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