肠胃炎 提问于2023-09-12 12:28:52
有肠胃炎的人可以进行适量的运动来促进恢复。适当的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,可以增加肠胃蠕动,促进消化和排毒。此外,瑜伽和太极拳等缓和的运动也有助于减轻炎症和疼痛。但是,避免剧烈运动和高强度训练,以免刺激肠胃。在运动前,确保休息和饮食充足,并在运动后适度休息。请在医生或专业人士的建议下选择适合自己的运动方式。
1277次浏览 2024-07-22
1377次浏览 2024-01-29
1207次浏览 2024-08-27
925次浏览 2024-12-19
1031次浏览 2024-07-01
1135次浏览 2024-07-27
1168次浏览 2024-07-07
1085次浏览 2024-09-08
1576次浏览 2023-11-08
1056次浏览 2024-02-01
462次播放 2023-06-30
463次播放 2023-06-30
322次播放 2023-09-22
324次播放 2023-07-04
521次播放 2023-06-30
511次播放 2023-06-30
481次播放 2023-06-30