骨质疏松 提问于2023-09-12 10:12:43
孕期骨质疏松是指孕妇在怀孕期间骨密度下降,易发生骨折的情况。引发孕期骨质疏松的主要因素包括遗传因素、孕妇本身的饮食习惯、孕期体重增加不适当以及缺乏锻炼等。遗传因素是影响骨质疏松的重要因素之一,如果女性家族中有骨质疏松的病史,则自身患病的风险会增加。此外,孕妇缺乏钙、维生素D等营养物质,或过量摄入磷酸盐、咖啡因等会增加发生骨质疏松的可能性。另外,孕期体重增加过快、过多也容易导致骨质疏松。孕期适当的体育锻炼以增加骨密度也很重要。因此,孕妇应加强饮食营养,避免不良生活习惯,保持适量的体重增长并进行适当的运动,预防孕期骨质疏松的发生。
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