脑出血人什么时候运动最合适

脑出血 提问于2023-09-12 09:42:10

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脑出血人什么时候运动最合适
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张玲玲
张玲玲 医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

脑出血患者运动的时间要根据具体情况来决定。一般来说,在病情稳定、健康状况良好的情况下,适当运动对康复是有益的。最好选择在早晨或下午气温较适宜的时候进行运动,避免高温天气或寒冷天气。但是,运动时要注意度的控制,不要过度劳累或进行激烈的运动,以免加重对大脑的负担。最好有专业指导,量力而行。运动可提高血液循环,增强心肺功能,促进康复,但需根据个体情况灵活安排。

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