失眠 提问于2023-09-12 09:12:44
失眠是指无法入睡或保持睡眠,或睡眠质量不佳的病症。早期失眠病的症状有:难以入睡、睡眠中断、频繁醒来、夜间醒来后难以再次入睡、早醒且无法再入睡、睡眠时间不足、日间疲劳、注意力不集中、精神状况不佳、情绪波动、易怒、头痛、肌肉紧张、焦虑、焦虑感增加、体重变化、食欲改变、内心不安等。一旦出现这些症状,应及时寻求医疗帮助,以避免失眠对生活、工作和健康造成更多的负面影响。
1618次浏览 2023-11-26
1759次浏览 2024-01-06
2224次浏览 2024-10-23
1397次浏览 2024-06-17
1384次浏览 2024-07-11
1649次浏览 2025-02-25
1627次浏览 2024-09-29
1130次浏览 2024-06-13
1370次浏览 2024-07-19
1332次浏览 2024-08-16
487次播放 2023-09-23
355次播放 2023-09-21
330次播放 2023-09-21
462次播放 2023-09-20
371次播放 2023-09-09
382次播放 2023-09-09
354次播放 2023-09-09
370次播放 2023-09-06
573次播放 2023-09-21
486次播放 2023-09-22