中风 提问于2023-09-11 20:12:08
高血压是引发中风的主要危险因素之一,因此预防高血压至关重要。首先,保持健康的生活方式是关键。均衡饮食,限制盐和高脂肪食物的摄入,适量锻炼,戒烟限酒,都能有效控制血压。其次,定期监测血压,如发现有升高的趋势,及时就医并按医生建议进行治疗。最后,遵循医生的药物治疗方案,坚持长期服药,维持血压稳定。预防高血压,让中风远离我们。
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