高脂血症 提问于2023-09-11 20:09:49
高脂血症是指血液中胆固醇和甘油三酯含量超过正常范围的情况。饮食对于高脂血症的治疗非常重要。首先,合理控制脂肪摄入量,减少动物脂肪的摄入,选择低脂的食物,如瘦肉、禽肉、鱼类等。其次,限制胆固醇摄入,避免食用内脏、蛋黄等高胆固醇食物。此外,增加富含纤维的食物摄入,如水果、蔬菜和全谷类,有助于减少胆固醇吸收。均衡饮食,减少过多油脂、糖分和盐的摄入。此外,定期进行体检,遵循医生的指导和用药要求也是必要的。
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