失眠 提问于2023-09-11 20:07:04
年轻人失眠是一种严重的睡眠障碍问题,可能导致身体和心理健康的各种问题。要检查年轻人的失眠问题,可采取以下方法。首先,进行详细的病史询问,询问睡眠质量、睡眠时间和睡眠困扰等方面的信息。其次,可以使用睡眠日志记录睡眠情况一段时间,包括上床时间、入睡时间和醒来时间等信息,以便医生分析。还可进行睡眠监测,通过脑电图、血氧饱和度和呼吸频率等指标来评估睡眠质量。最后,排除生理疾病和药物或物质滥用等引起的失眠可能。以上检查方法将有助于找出年轻人失眠问题的原因,并为针对性的治疗提供依据。
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