失眠 提问于2023-09-11 19:14:20
原发型失眠是指没有明显原因而导致的长期睡眠障碍。其主要症状包括入睡困难、睡眠质量不佳、夜间醒来频繁以及早醒等。患者无法在晚上持续入睡,早上也容易醒来,导致睡眠时间不足,影响了白天的精力和工作效率。此外,失眠者常感到疲劳、注意力不集中、易激怒、情绪不稳定等。原发型失眠会对患者的身体健康和心理平衡产生负面影响,因此需要积极寻求合适的治疗方法,如行为疗法、药物治疗和认知治疗等。
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