肺栓塞 提问于2023-09-11 16:07:27
首先,保持良好的生活习惯非常重要。合理饮食,适量运动,戒烟限酒,彻底消除肥胖和高血压等潜在风险因素。
其次,长时间久坐或卧床休息时,要定时做一些活动,活动双脚和小腿肌肉,促进血液循环。此外,多喝水、避免长时间交叉腿,也是预防肺栓塞的有效方法。
最后,人们能够定期去医院进行体检,了解自己是否患有易栓症和其他相关疾病。如有必要,可以请医生开具抗凝剂或使用弹力长袜等治疗疗法帮助预防肺栓塞。
要防治肺栓塞,我们不能大意。时刻保持警惕,采取有效预防措施,才能确保自身的健康与安全。
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