高脂血症 提问于2023-09-11 14:38:11
高脂血症是一种常见的代谢性疾病,主要表现为血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高。要有效彻底地根治高脂血症,首先需要改变生活方式。均衡饮食是关键,每日饮食中应包含富含纤维的新鲜水果、蔬菜和全谷物,并减少高脂、高胆固醇食物的摄入。此外,定期进行适当的体育锻炼,如快走、慢跑、游泳等,可以有效降低血脂水平。如果生活方式改变后仍无法控制高脂血症,医生可能会建议使用药物治疗。然而,个体差异较大,患者需遵循医生的建议并定期复查,以有效根治高脂血症。
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