肠炎 提问于2023-09-11 10:34:53
得了肠炎后,身体会感到非常虚弱,运动时需要特别注意。适量的运动有助于加速康复进程,但需要根据个人情况选择适当的运动类型。轻度的有氧运动,如散步和慢跑可以提高新陈代谢,增强体力。养成适度运动的习惯,会帮助加速肠炎患者的康复进程,但一定要注意避免剧烈运动和过度劳累以免导致病情恶化。最好在专业人士的指导下进行适宜的运动,以确保安全有效。
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