孕妇怎么预防病毒性感冒

病毒性感冒 提问于2023-09-10 15:38:58

病情描述:
孕妇怎么预防病毒性感冒
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张静红
张静红 主治医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

孕妇预防病毒性感冒,应注意以下几点:1.保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免抚摸脸部、眼睛和口鼻。2.避免去人多拥挤的公共场所,尤其是孕妇人群密集的区域。3.保持适度锻炼,增强免疫力,但不要过度劳累。4.补充足够的维生素C和D,多吃新鲜蔬菜水果,提高身体抵抗力。5.遵循医生的建议,接种孕期疫苗,如孕妇流感疫苗。6.与病毒感染者保持一定距离,避免接触呼吸道分泌物。7.避免接触动物,特别是禽类和禽类产品。8.多休息,保持良好的精神状态。

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