慢阻肺 提问于2023-09-10 15:29:36
首先,饮食中应注意摄入足够的蛋白质,以帮助肌肉修复和增强。鱼、禽肉、豆类等富含蛋白质的食物要适量摄入。
其次,补充足够的维生素。维生素C可以增强免疫功能,维生素D有助于降低炎症反应。新鲜水果和蔬菜是维生素的良好来源。
此外,多摄入富含Omega-3脂肪酸的食物,如鱼类、亚麻籽和葵花籽油,有助于减少炎症反应。
最后,避免摄入引起气促的食物,如刺激性辛辣食品和过量的咖啡因。
总之,合理的食疗有助于缓解慢阻肺症状,改善生活质量。但在实施食疗前,应咨询医生并确保适量摄入每种营养物质。
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