肠胃炎 提问于2023-09-10 13:07:05
肠胃炎是一种常见的胃肠道疾病,病症包括恶心、呕吐、腹泻等。治疗肠胃炎的关键是合理饮食。首先,要避免辛辣、油腻和过于刺激的食物,如辣椒、葱姜蒜等。其次,适量增加含蛋白质和维生素的食物,如鸡蛋、鱼类和新鲜蔬菜水果。同时,多喝温开水,促进肠胃蠕动,排除病毒和细菌。此外,适当休息和保持良好的心态也有助于康复。如果症状严重或持续较长时间,应及时就医寻求专业治疗。
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