尿失禁 提问于2023-09-10 09:46:32
压力性尿失禁是一种常见的尿失禁类型,主要发生在妇女身上。对于这种情况,首先应该保持正常饮食和良好的水分摄入,以维持身体健康和尿道的正常功能。此外,加强盆底肌肉锻炼也是十分重要的。通过进行盆底肌肉训练,可以增强肌肉力量,提高尿道控制能力,从而减少尿失禁的发生。同时,避免憋尿和过度用力排尿,保持良好的排尿习惯也是必要的。对于严重的情况,可以考虑就医并咨询专业医生的建议,以寻找更合适的治疗方案。
1194次浏览 2025-02-14
1413次浏览 2024-08-29
1098次浏览 2024-01-03
1264次浏览 2024-06-20
1416次浏览 2024-07-11
1195次浏览 2024-11-16
1408次浏览 2024-08-12
903次浏览 2025-02-22
1549次浏览 2024-10-27
1348次浏览 2025-02-22
366次播放 2023-09-22
448次播放 2023-09-21
263次播放 2023-09-09
377次播放 2023-09-23
249次播放 2023-09-20
320次播放 2023-09-20
491次播放 2023-09-20
332次播放 2023-07-27
385次播放 2023-09-20
252次播放 2023-09-20