房颤 提问于2023-09-10 09:38:52
患有房颤的人群在锻炼身体时需要特别谨慎,遵循医生的建议,以下是一些建议:首先,选择适合自己的锻炼方式,如散步、慢跑或是低强度的有氧运动。同时,注意避免过度劳累和高强度的运动,以免引发房颤发作。而且,在锻炼过程中,定期监控心率和血压,保持良好的饮食习惯,每天摄取足够的水分。最重要的是,及时向医生汇报任何身体异常情况,听从医生的指导,以确保安全健康的锻炼。
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