窦性心动过缓平时应采取什么运动

窦性心动过缓 提问于2023-09-10 08:55:43

病情描述:
窦性心动过缓平时应采取什么运动
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刘英杰
刘英杰 主治医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

窦性心动过缓是一种心率过慢的心律失常,常见于老年人。对于窦性心动过缓的患者而言,适当的运动有助于改善心脏功能和增强心肺功能。但需要注意的是,运动强度应适中,宜选择低强度、轻松的运动,如散步、慢跑、太极等。避免进行剧烈运动,如长时间高强度有氧运动或高强度力量训练。同时,定期监测心率是很重要的,确保运动时心率在安全范围内。如有任何不适,应及时停止运动并就医咨询。

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