慢性肠胃炎运动治疗

肠胃炎 提问于2023-09-10 08:33:11

病情描述:
慢性肠胃炎运动治疗
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何连江
何连江 副主任医师 去挂号
亿生康互联网医院 内科

运动可以通过增加肠道蠕动来改善消化系统功能。适量的有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,可以刺激肠道蠕动,促进食物的消化和排泄。此外,适当的运动还可以提高代谢,增加食欲,从而改善肠胃炎患者的营养摄入。

然而,患者在选择运动方式时应量力而行,避免剧烈运动或长时间运动,以免加重症状或引发其他问题。此外,运动前后应注意饮食,尽量避免油腻和刺激性食物,以免刺激胃黏膜。

总而言之,适量的有氧运动可以帮助缓解慢性肠胃炎的症状。患者应根据自身情况选择适合自己的运动方式,并在运动前后注意饮食,以达到最佳的效果。

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