肠胃炎 提问于2023-09-09 15:06:48
慢性肠胃炎是一种常见的肠胃疾病,症状包括胃痛、恶心、呕吐、食欲不振等。在饮食方面,要特别注意以下几点。首先,饮食要清淡,忌辛辣、油腻和刺激性食物。其次,要避免吃太冷或太热的食物,保持适中的温度。此外,要适当控制食量,不过饱或饥饿。最后,每餐要慢慢咀嚼食物,养成细嚼慢咽的习惯。除了注意饮食,还要避免过度劳累和情绪紧张,保持良好的生活习惯。及时就医,遵循医生的建议也是非常重要的,如此可以有效缓解慢性肠胃炎的不适。
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