肠胃炎 提问于2023-09-09 15:05:26
慢性肠胃炎是一种常见的胃肠道疾病,其症状包括胃痛、腹胀、恶心等。治疗慢性肠胃炎的关键在于调整饮食习惯和生活方式。首先,需避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,如辣椒、咖啡等。其次,要保持饮食规律,定时定量进食,避免过量饮食和暴饮暴食。此外,还需要多喝水,增加膳食纤维的摄入,以改善肠道消化功能。另外,注意控制压力、尽量减少焦虑和紧张情绪对肠胃的影响。如果症状持续或加重,应咨询医生进一步诊断和治疗。
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