肝功能异常的饮食调理

肝功能异常 提问于2023-09-09 12:03:43

病情描述:
肝功能异常的饮食调理
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于信玲
于信玲 副主任医师 去挂号
亿生康互联网医院 中医科

肝功能异常是指肝脏受到损害或疾病引起的功能异常,严重影响人体健康。在饮食调理方面,应尽量选择清淡、易消化的食物,减少对肝脏的负担。合理摄入蛋白质,如瘦肉、鱼类,以维持肝脏修复与代谢功能。同时,增加新鲜的蔬菜和水果的摄入,提供丰富的维生素和纤维素,有助于排毒和肝脏健康。此外,避免摄入过多的油脂、糖分和刺激性食物,限制酒精和咖啡的摄入,有利于肝脏的康复与修复。合理的饮食搭配,可以帮助缓解肝功能异常及其症状。

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