鼻出血 提问于2023-09-09 11:44:31
鼻出血常见护理措施包括以下几点:首先,保持冷静,坐直并轻轻倾斜头部向前,避免吞咽血液。其次,用纸巾或干净的布团轻轻捏住鼻翼,使鼻腔闭塞,持续10至15分钟。同时,可以使用冷敷物贴在鼻梁上,以收缩血管。如果出血无法止住或频繁发作,及时就医。避免过度用力、剧烈运动和用力擤鼻,同时保持鼻腔湿润,可使用生理盐水滴鼻。在干燥环境中使用加湿器也是有帮助的。对于患有鼻出血的个体,良好的饮食、补充维生素C和K等也有助于改善鼻腔健康。
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