房颤 提问于2023-09-09 09:28:59
房颤是一种心脏节律失常的疾病,但这并不意味着患有房颤的人就不能进行任何运动。尽管某些剧烈的高强度运动可能不适合房颤患者,但许多轻度至中度的运动仍然是安全和有益的。适合房颤患者的运动包括散步、慢跑、骑自行车、游泳、瑜伽、太极等。这些运动不仅可以提高患者的心脏健康,还有助于放松身心,缓解焦虑和压力。但重要的是,房颤患者在开始任何新的运动前应咨询医生的建议,确保自己的安全和适应性。
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