窦性心动过缓 提问于2023-09-08 19:03:12
窦性心动过缓是指窦房结生成的心率过慢,可能导致轻度头晕、乏力等症状。为了预防和治疗窦性心动过缓,我们可以采取以下措施。首先,保持良好的生活习惯,避免熬夜及过度劳累,保持充足的睡眠和合理的休息时间。其次,健康饮食,均衡地摄取蛋白质、维生素和矿物质,保持心血管系统的健康。此外,规律锻炼身体,适度进行有氧运动,有助于提高心肌的代谢能力和心脏的弹性。最后,要及时就医,根据医生的建议,进行必要的药物治疗和心脏康复训练。
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