鼻出血 提问于2023-09-08 14:53:28
1. 就坐并保持头部直立,同时用拇指和食指轻压住鼻子两侧的软鼻翼,维持5至10分钟之久。这有助于压迫断裂毛细血管,减少出血。
2. 将冷敷物放在鼻梁上方或在后脑勺部位,以降低鼻部血管的血液流动速度,从而缓解鼻出血。
3. 鼻腔内滴入冷开水或生理盐水,有助于收缩血管。
4. 避免剧烈运动、弯腰或用力擤鼻子,以免再次刺激受损的血管。
如果出血无法止住或出现其他严重症状(如剧烈头晕、持续出血、咳血),建议尽快就医寻求专业的医疗援助。
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