病情描述:
阿尔茨海默病如何预防
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李子森
李子森 主治医师 去挂号
亿生康互联网医院 中医科

阿尔茨海默病是一种逐渐进行性的疾病,主要影响老年人的记忆和认知能力。虽然目前还没有找到阿尔茨海默病的治愈方法,但我们可以采取一些措施来降低患病风险。保持一种健康的生活方式是关键,包括均衡饮食、经常锻炼身体、控制血压和血糖水平、戒烟限酒。此外,保持社交活动和智力刺激也被认为有助于预防阿尔茨海默病。这可能包括参加课程、解题游戏、社交活动等。我们应该认识到,预防阿尔茨海默病是一个综合性的努力,需要综合考虑身体健康、心理健康和社交互动。

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