高脂血症 提问于2023-09-08 12:05:50
高脂血症是一种血液中胆固醇和甘油三酯水平升高的疾病。导致高脂血症的原因有多种。首先,不健康的饮食习惯是主要原因之一。高脂肪和高胆固醇食物的摄入会增加血液中的脂质含量。其次,缺乏运动也是导致高脂血症的重要原因。体育锻炼能促进脂肪燃烧,调节血脂水平。另外,肥胖、遗传因素、酗酒、吸烟和某些疾病也可引起高脂血症。为了维持健康的血脂水平,我们应该保持良好的饮食习惯,坚持适量的运动,戒烟戒酒。
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