乳房肿块 提问于2023-09-08 10:38:28
哺乳期乳房肿块可能是乳腺增生或乳腺导管扩张等原因引起的,通常是正常的生理现象。当乳房肿块出现时,您可以采取以下步骤缓解不适:1.多次哺乳以排空乳房,保持乳房通畅;2.按摩乳房,促进血液循环和乳汁流动;3.应用温敷,如暖水袋或热敷毛巾,有助于缓解疼痛和舒缓乳房肿块;4.穿着合适的支撑内衣,以减轻乳房的摩擦和不适;5.饮食均衡,避免过度摄入咖啡因和刺激性食物。然而,如果疼痛、红肿、发热等症状严重或持续加重,建议及时就诊医生进行进一步的评估和治疗。
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