打呼噜 提问于2023-08-15 19:25:08
打呼噜并不完全是因为张着嘴而引起的。打呼噜实际上是由于呼吸阻塞或者空气通道受阻所导致的。当我们睡觉时,口腔和喉咙的肌肉松弛,这可能会导致呼吸道变窄或完全关闭。这样,当我们呼吸时,空气需要通过狭窄的空间流动,产生了呼吸的阻力,从而产生了震动和呼噜的声音。所以,即使嘴巴紧闭,有些人仍然会打呼噜,因为问题出现在呼吸道上,而不仅仅是嘴巴的状态。治疗打呼噜的方法通常包括改变睡姿、减轻体重、改善睡眠质量以及使用特殊的呼吸道设备,以便更好地维持呼吸道的畅通。
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