肝功能异常 提问于2023-09-07 10:44:47
肝功能异常可以通过以下几种方式来降下来:首先,要遵循健康的饮食习惯,少吃高脂肪、高胆固醇和高盐食物,增加对新鲜水果、蔬菜和整粮食的摄入。此外,戒烟限酒也是非常重要的,尤其是饮酒过量会对肝脏造成伤害。适度的运动也有助于促进肝功能的修复和改善,如散步、跑步、骑自行车等。最后,要注意避免使用对肝脏有损伤的药物或化学物质。同时,定期进行体检以及遵循医生的治疗建议也是非常重要的。
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