乳房肿块 提问于2023-09-06 10:14:55
如果你发现乳房有肿块,且有轻微疼痛感,首先不要惊慌。这种情况可能是生理性变化引起的,如月经期前乳房腺体充血引起。平时可以做到以下几点:1.观察乳房肿块的大小、形状、颜色等变化,是否与经期有关。2.保持乳房的清洁,穿着舒适的内衣,避免乳房受到挤压和损伤。3.经常进行自我检查,感受乳房的变化情况,并向医生咨询。4.规律锻炼,保持良好的生活习惯。如果疼痛感加剧或肿块有明显变化,应及时咨询医生,进行进一步的检查和诊断。
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