肝功能异常 提问于2023-09-06 08:53:44
熬夜长期打乱了人体的生物钟,导致人体的代谢与恢复功能受到影响。肝脏是排毒器官之一,它参与了分解代谢物以及清除体内毒素的重要工作。长期熬夜会导致肝脏无法及时排除体内积累的毒素,从而导致肝功能的异常。这一点在体检中肝功能指标的异常往往能够反映出来。因此,我们在体检时发现肝功能异常,很有可能是因为长期熬夜导致了肝脏的负担过重,建议适度改变生活作息,提高睡眠质量,同时加强肝保护,避免进食过油、辛辣等食物,荤素搭配,合理调节饮食与生活习惯,有助于恢复肝功能的正常水平。
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