乳房肿块 提问于2023-09-05 12:40:19
哺乳期间乳房肿块很常见,通常是由于乳腺管堵塞或乳汁积聚导致。消除乳房肿块的方法如下:1. 规律喂养:确保每次喂奶彻底,避免过长时间不喂奶或过度水分摄入。2. 挤奶或吸奶器:可以用手揉捏乳房,轻轻按摩肿块位置,也可以使用吸奶器抽取积聚的乳汁。3. 热敷:在乳房肿块上使用温水袋或热毛巾热敷,帮助乳腺管通畅。4. 冷敷:如果乳房肿块伴有疼痛或炎症,可以使用冰袋冷敷,缓解不适。5. 休息:适当休息,避免过度疲劳,可减轻乳房肿块。如果肿块持续存在或有明显炎症、红肿、疼痛等症状,建议及时就医。
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