高血脂 提问于2023-09-05 09:49:43
高血脂食品是指含有过多饱和脂肪和胆固醇的食物。这些食品会导致血液中脂质的水平升高,增加患上高血脂的风险。高血脂食品包括动物内脏、油炸食品、奶油、黄油、酥皮点心以及各种高脂肪的快餐食品。长期摄入高血脂食品可能引发心脑血管疾病和其他相关健康问题。为保持健康,我们应该适量摄入低脂、高纤维食物,减少高血脂食品的摄入。
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