胃溃疡出血 提问于2023-09-05 09:21:32
胃溃疡出血后,最好的补血食物是富含铁元素的食物。铁是合成血红蛋白的重要成分,可以帮助储存和输送氧气至全身。而在胃溃疡出血后,失血量增加,身体需要更多的铁来合成新的血红蛋白。因此,补血时可以选择红肉(如牛肉、猪肉)和鸡蛋等动物性食物,同时也可以摄入一些植物性铁源,如黑豆、黑芝麻、菠菜等。此外,还可以适量摄入维生素C丰富的食物,因为维生素C可以促进铁的吸收。最后,在饮食上还需避免刺激性食物,减少食用辛辣、油腻的食物。
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