流行性感冒 提问于2023-09-03 19:59:33
感冒是常见的呼吸道疾病,对于有感冒迹象的人,我们可以采取一些措施进行控制。首先,要保持充足的休息,保持良好的睡眠。其次,要多饮水,保持体内水分的摄入,促进身体排毒和新陈代谢。此外,要注意保暖,避免受寒受凉,穿衣要适度,避免长时间处于空调房间内。同时,要注意个人卫生,勤洗手,不与他人共用餐具和床上用品。最后,如果症状加重或持续不退,请及时就医,遵医嘱进行相应的治疗。
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