鼻窦炎 提问于2023-08-08 18:22:18
鼻窦炎是一种常见的上呼吸道感染,鼻子常常堵塞,造成呼吸困难。处理鼻窦炎的关键是减轻堵塞,恢复通气。可以采取以下方法来缓解症状:1.保持良好的室内空气湿度,使用加湿器或放置一盆水来增加空气湿度。2.经常清洁鼻腔,用温盐水洗鼻,可以缓解鼻子堵塞的问题。3.避免过敏原,如尘螨等。注意饮食健康,多吃富含维生素C的水果和蔬菜来增强免疫力。4.避免寒冷和过度劳累,充足的休息有助于恢复。如果症状持续严重,建议就医寻求医生的帮助。
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