流行性感冒 提问于2023-09-03 12:58:42
由于体质差,我每年都感冒几次。尤其是流行性感冒,总是找上门来。我常常感觉鼻塞、咳嗽、喉咙痛等症状困扰着我。感冒不仅让我身体不适,还使我无法正常工作和学习。为了改善我的体质,我会多吃水果、蔬菜,增加锻炼和休息时间,同时也会加强个人卫生习惯,比如勤洗手、避免接触病毒等。希望这些努力能够提升我的免疫力,抵抗病毒入侵,减少感冒的次数。
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