韧带损伤 提问于2023-09-03 12:33:22
半月板韧带损伤常见的原因包括扭伤、跳跃着地、膝关节承受过大压力等。损伤可能表现为剧烈的疼痛、肿胀、关节不稳定感以及活动受限。
治疗方式根据损伤的程度而定。轻微损伤可以保守治疗,如休息、冷敷、使用支撑物等。严重损伤可能需要手术修复或以物理治疗为主的综合治疗。
康复期间,限制活动,避免跳跃、扭转等活动,进行相关的康复锻炼来加强肌肉和韧带。在康复期间一定要按照医生或康复师的指导进行,并且遵循逐渐增加强度的原则,以便恢复功能和减少未来损伤的发生。
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