高血脂 提问于2023-09-02 20:01:29
高血脂是指血液中脂肪含量过高的一种病症。它会导致动脉粥样硬化、冠心病、中风等心血管疾病的风险增加。高血脂会导致血液黏稠度增加,使血管壁受损,容易形成血栓,从而阻塞血液流通,引发心脑血管疾病。此外,高血脂还会对肝脏造成损害,导致脂肪肝、肝硬化的发生。因此,平时应注意饮食结构的合理搭配,避免高脂、高糖、高盐的食物;同时也要增加运动量,控制体重,保持健康的生活习惯。
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