小儿便秘 提问于2023-09-02 13:27:38
小儿便秘是指儿童排便困难、频率减少或大便干燥。不吃饭会使便秘症状更加严重。要调理小儿便秘,首先要鼓励孩子多吃高纤维食物,如水果、蔬菜和全谷物。同时,保证孩子饮食中的液体摄入量足够,多喝水,增加孩子的运动量,鼓励户外活动和体育锻炼。建立良好的排便习惯,每天固定时间去上厕所,培养良好的蹲姿。如果便秘情况严重,可以在医生指导下使用儿童用的轻泻剂。请及时就医并听从医生的建议。
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