高血脂禁吃的十大食物有哪些

高血脂 提问于2023-09-02 09:07:04

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高血脂禁吃的十大食物有哪些
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陈圣法
陈圣法 副主任医师 去挂号
亿生康互联网医院 外科

高血脂患者应避免或少食的十大食物有:1.动物内脏,如猪肝、猪肾、鸭肝等;2.动物脂肪,如肥肉、猪油等;3.黄油和猪油制成的食品;4.肉制品,如烟肉、腊肉、香肠等;5.油炸食品,如炸鸡、炸薯条等;6.奶制品中的全脂牛奶和奶酪;7.海鲜类,如虾、蟹、贝类等;8.咖啡和酒精饮品;9.加工过的食品,如速冻食品、罐头食物等;10.糖分高的食品,如糕点、巧克力、冰淇淋等。高血脂患者应保持健康饮食,控制饮食中的脂肪和胆固醇摄入,以维持血脂水平的稳定。

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