宫寒 提问于2023-09-01 19:10:50
要知道自己宫寒的严重程度,可以从以下几个方面判断。首先,观察身体是否常感寒冷,手脚冰凉,即使在温暖的环境中也难以保持体温。其次,注意月经情况,宫寒常导致月经不调、经期、经量变化等问题。再次,留意腰腹部的感觉,如果常有疼痛、胀闷感,可能是宫寒引起的。此外,在性生活方面,若有性冷淡、不愿接触等情况,也可能与宫寒有关。综上所述,通过细心观察身体表现及月经、腰腹部状况,以及性生活的变化,可以初步了解自己宫寒的严重程度。
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