高血脂 提问于2023-09-01 16:32:41
高血脂是一种常见的代谢性疾病,治疗主要包括药物治疗和饮食调理。饮食方面,应减少摄入高脂肪、高胆固醇的食物,如肉类、动物内脏、蛋黄等,多食用富含纤维素的食物,如水果、蔬菜、全谷类,同时合理控制饮食,避免暴饮暴食。此外,坚持适量的有氧运动,控制体重,戒烟限酒也有助于降低血脂水平。同时,需要定期到医院接受专业治疗和检查,根据医生的指导进行药物治疗,以维持血脂水平的稳定。
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