宫寒 提问于2023-09-01 14:36:50
宫寒是由于女性生殖系统遭受寒冷环境刺激而引起的一种症状。寒冷的环境会导致子宫血液循环不畅,使子宫肌肉收缩不足,经血排出不畅,从而引发宫寒。宫寒常见的症状包括月经不调、经痛、腰酸背痛、寒痛等。宫寒的主要原因有经期过度受寒、过度洗澡、久坐凉地、冷饮过多等。宫寒除了给女性身体带来不适外,还可能影响生育能力,造成不孕。因此,预防宫寒很重要。保持温暖,避免寒冷刺激,均衡饮食,合理锻炼,都是预防宫寒的有效方法。
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